BTS ジョングク 目指す最後の筋肉は声帯？普段やっているトレーニングとは

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でき韓オンラインの生徒の中ではBTSのファンクラブ「アーミー」の方が多くて、彼らが話す韓国語を聞き取るために頑張って勉強しています。

今後、そんなでき韓の生徒さんと日本中のアーミーの皆さんのために、気になるBTSの話題、情報を紹介していきます。

世界的な人気を誇る男性K-POPアイドルグループ BTS(防弾少年団/愛称 バンタン)の魅力満点メンバー、ジョングク。

可愛いルックスからは想像もつかない、男性の色気溢れるムキムキの筋肉はよく話題になっていますよね！

今回は、そんなジョングクの筋肉にまつわるエピソードに迫りたいと思います。

筋肉マン ジョングクの愛称

グクを筆頭に様々な愛称を持つジョングクですが、その中には筋肉に関するものも！

下記ではその愛称と、由来を紹介します。

筋肉うさぎ

ジョングクのチャームポイントといえば、”うさぎのような可愛らしいルックス”と、”鍛え上げられた筋肉”ですよね。

このギャップある2つの特徴を組み合わせて生まれた愛称が、”筋肉うさぎ”！

ジョングクの筋力が垣間見えた時、筋肉が披露された時などにファンはこの愛称をもちいて、彼を称賛しています。

筋肉豚

「豚ってついている愛称なんて悪口なんじゃないの?!」と、思った人も多いのではないでしょうか？

韓国では“たくさん運動をする人”のことを”筋肉豚”と呼ぶそう！

少年のイメージを大切にしなければいけないデビューして間もない時期から、所属事務所に運動禁止令を出されるほどトレーニングに励んでいたジョングク。

当時はメンバーからも「筋肉豚」とからかわれていましたが、彼が成人に近づき始めた2016年からはその力強さに震えるメンバーも登場し始めたのだとか…。

長きに渡って鍛え上げられた大きな筋肉は、まさに本物です！

ジョングクが憧れる肉体を持つ歌手とは？

2021年3月29日にV LIVEで配信された番組『Let’s BTS』で、ジョングクは「キム・ジョングク先輩よりも少しスリムになりたい」と語り、ロールモデルを公開。

キム・ジョングクは韓国の芸能界一の筋肉マンと呼ばれる歌手で、彼はトレーニングを通して声帯を守る筋肉を手に入れたのだとか！

実際にキム・ジョングクさんは、「コンサート後の打ち上げでも声の調子が良く、声もかれない」と、語っています。

ジョングクもこの境地を目指しているのでしょうか?!

そのためにどんなトレーニングをしているのか気になりますね。

ジョングクのトレーニング

気になるジョングクのトレーニングは、過去にV LIVEで配信された「Run！BTS」で公開されていました！

そのトレーニングルーティーンはこちら！

以上が番組内で公開されたジョングクのトレーニングルーティーンとなります。

しかしこれは一部で、ジョングクはこの他にも運動をしているのだとか…！

これだけでも十分キツそうなのに、ジョングクは本当にすごいですね…。

ジョングクボディへの道は険しい！

ジョングクの鍛え上げられた肉体はハードな運動により作られた、ということがよく分かりました…！

SNSでは水泳やボクシングをしている姿も公開していたジョングク。

彼が理想の体型を手に入れる日は、そう遠くない気がします。

今回、ジョングクのトレーニングルーティーンも紹介しましたが、同じ運動をする際は十分にストレッチを行い、段階的に回数を増やし、怪我をしないようにご注意下さい!!

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